Terapia para entender o que você sente e mudar o que é possível mudar.
Psicólogo em Goiânia · Setor Marista e online. Terapia Comportamental para adultos e adolescentes, num ritmo que respeita o seu.
Terapia ComportamentalCRP 09/011607Adultos e adolescentesPresencial e online
Prazer, sou o Sérgio.
Psicólogo há 10 anos, mestre e doutorando em Ciências da Saúde e especialista em Clínica Comportamental. Trabalho com a Terapia Comportamental, uma abordagem que busca compreender como a sua história, o seu ambiente e as suas experiências se relacionam com o que você sente e faz hoje.
Na terapia, construímos juntos um entendimento claro do que está acontecendo e caminhos práticos para lidar com isso, sempre respeitando o seu ritmo. Atendo adultos e adolescentes, presencialmente no Setor Marista e online.
Formação
Mestre em Ciências da Saúde
Doutorando em Ciências da Saúde
Especialista em Clínica Comportamental
Como eu trabalho
Quatro princípios que orientam cada atendimento.
- AcolhimentoUm espaço para falar do que for preciso, sem julgamento e no seu tempo.
- Escuta atentaAtenção ao que você conta e ao contexto em que isso acontece.
- Estratégias práticasEntendemos juntos o que mantém a dificuldade e testamos mudanças no dia a dia.
- Respeito ao seu tempoObjetivos e ritmo combinados com você e revistos ao longo do processo.
Seis temas que chegam com frequência
Cada pessoa chega com uma história própria. Estes são alguns dos assuntos que mais acompanho no consultório. Se o seu não aparece aqui, escreva mesmo assim.
- 01AnsiedadeQuando a preocupação ocupa mais espaço do que a situação pede, e o corpo parece viver em alerta.Saiba mais →
- 02DepressãoDesânimo que se prolonga, perda de interesse pelo que antes fazia sentido, cansaço que o descanso não resolve.Saiba mais →
- 03Dificuldades sociais e de relacionamentoTimidez que limita, conflitos que se repetem, dificuldade de se posicionar ou de se aproximar das pessoas.Saiba mais →
- 04AutocontroleImpulsos difíceis de conter: raiva, gastos, comida, reações das quais você se arrepende logo depois.Saiba mais →
- 05Organização e rotinaProcrastinação, prazos que escapam, a sensação de que o dia termina sem que o importante aconteça.Saiba mais →
- 06Vícios e hábitosComportamentos que trazem alívio imediato e custam caro depois: álcool, telas, apostas, cigarro.Saiba mais →
Reconheceu algo seu em um desses temas? Podemos conversar.
Falar pelo WhatsAppTalvez você esteja sentindo…
Não é preciso estar em crise para procurar terapia. Às vezes é um incômodo que vem se acumulando, e que fica mais leve quando ganha nome.
- que a cabeça não desliga, nem na hora de dormir;
- que vive adiando o que importa, e se cobra por isso;
- que está sempre cansado, mesmo depois de descansar;
- que, perto dos outros, nunca sabe bem o que dizer;
- que reage de um jeito e se arrepende logo depois;
- que um hábito passou a ocupar espaço demais;
- que as coisas perderam a graça;
- que algo precisa mudar, mas não sabe por onde começar.
Se alguma dessas frases fez sentido, talvez seja um bom momento para conversar.
Falar pelo WhatsAppDo primeiro contato à rotina das sessões
Começar terapia levanta perguntas práticas. Este é o caminho, para você saber o que esperar antes mesmo de escrever.
O primeiro contato
Você envia uma mensagem pelo WhatsApp. Respondo dúvidas sobre valores, horários e modalidade, e combinamos a primeira sessão, sem compromisso de continuidade.
A primeira sessão
Uma conversa inicial para entender a sua demanda, um pouco da sua história e o que você espera. Também combinamos como o processo vai funcionar.
Frequência e duração
Em geral, as sessões são semanais e em horário fixo. Duração e frequência são combinadas no início e podem mudar ao longo do processo, sempre em comum acordo.
Presencial ou online
No Instituto Afeto, no Setor Marista, ou por videochamada, de onde você estiver. É possível combinar as duas modalidades.
Sigilo profissional
O que é dito em sessão fica entre nós, como determina o Código de Ética Profissional do Psicólogo.
Atendimento particular
Não atendo por convênio. A cada pagamento, emito recibo para a declaração do imposto de renda ou para pedido de reembolso ao plano.
Perguntas frequentes
Não encontrou o que procurava? Pergunte pelo WhatsApp. Nenhuma dúvida é pequena demais.
Não é preciso estar em crise. Se algo vem incomodando há algum tempo, afetando o sono, os estudos, o trabalho ou as relações, ou se você quer entender melhor o que sente, já é um bom motivo para conversar. A primeira sessão também serve para avaliarmos isso juntos.
É uma abordagem baseada na Análise do Comportamento, uma ciência que estuda como as pessoas aprendem e se relacionam com o ambiente. Na terapia, investigamos como a sua história e o seu contexto atual se ligam ao que você sente e faz, e construímos juntos mudanças práticas, com objetivos claros e revisados ao longo do processo.
Varia de pessoa para pessoa e depende do que motivou a busca. Não existe um prazo fixo. Ao longo do processo, revisamos juntos os objetivos e o que já mudou, e decidimos com clareza os próximos passos.
Sim. A primeira conversa é com os responsáveis, para entender o que os preocupa e explicar como o atendimento vai funcionar. O que o adolescente conta em sessão fica em sigilo, e é essa confiança que permite que ele fale com franqueza. Os responsáveis são informados sempre que houver risco à segurança do adolescente. Encontros com a família são combinados com antecedência e com o conhecimento dele.
Basta enviar uma mensagem pelo WhatsApp. Respondo dúvidas sobre valores, horários e modalidade, e combinamos a primeira sessão.
O valor e as formas de pagamento são informados pelo WhatsApp. Emito recibo para reembolso e imposto de renda.
Este não é um serviço de atendimento de urgência. Em situações de crise, procure o CVV pelo telefone 188 (24h, gratuito) ou o SAMU pelo 192. Se você está passando por um momento difícil, não precisa esperar: essas linhas estão disponíveis a qualquer hora.
Para ler com calma
Artigos curtos para entender melhor o que você sente. São informativos e não substituem uma avaliação profissional.
Quando a preocupação deixa de ajudar
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